久々の更新です^_^;

ダイエットは継続が大変・・・運動、食事制限、努力の連続で心が折れそうですが、

乗り越えるしかないですね!そこでやっぱり大切なのが、

置き換えダイエットですよね!酵素ドリンク、コンブチャいろいろ試しましたが、

やっぱりプチシェイクが美味しいので続けられます^_^

さて、夏ももう少しで終わって秋に入りますね。

でもまだまだ暑い!そこでオススメのプチシェイク「プチシェイク フローズンシェイク」をご紹介します☆

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マンゴーがオススメです!

美味しいアイスを食べている感じです(^^)

アイスがオススメなのは・・・

食べ終わるまでに時間がかかるからです☆

ちびちび食べると満腹神経も少しずつ満たされていきますよね(^^)

ただし、冷たいものなので食べ過ぎるとお腹の調子が悪くなりますし、

胃腸を冷やし過ぎにもやっぱり気を付けたいので食べ過ぎ注意です♪

気になる方はこちらでチェックしてみてください。

今ならムーミンタンブラーがもらえますよ☆